Stressregulations - Team - Training

- für Führungskräfte -

In einem individuellen Teamtraining auf Basis der Mind Body Medizin (Harvard University Boston) erlernen

Sie Techniken zur Stressregulation.

 

Dieses Training ist in Anlehnung an die Relaxation Response nach Prof. Dr. Herbert Benson, dem Begründer der Mind Body Medizin, konzipiert.

 

Ziel ist es, die Entspannungsantwort des Körpers aktiv zu trainieren.

 

Der Stresskreislauf wird durchbrochen, so dass stressassoziierte Symptome deutlich reduziert werden. Damit steigt Ihre Stresskompetenz und damit auch Ihre Führungsqualität. 

Unser Stressregulations -Team - Training bieten wir wahlweise in einem Ein-oder Zweitageblock und einem Refresher nach 4 Wochen an.

© MBMDUS. All  Rights Reserved. Website by Dr. Hubbertz-Josat & Dr. Sappok.